安妮·海瑟薇飾演的紐約白領艾琳在經歷失業與戀人（丹·史蒂文斯飾）劈腿的雙重打擊后，被迫返回童年小鎮處理母親遺產。整理舊物時，她發現一本記載著自己兒時幻想生物“克羅索”的圖畫本。隨著神秘地震頻發，當地出現與圖畫本中高度相似的巨型生物，鎮民接連離奇失蹤。艾琳逐漸察覺自己能通過夢境感知克羅索的行動軌跡，而每當她壓抑情感或逃避現實時，怪獸便會在現實中具象化。在警長奧斯汀·斯托維爾的追捕與科學家蒂姆·布雷克·尼爾森的研究干擾下，艾琳最終穿越地下洞穴直面本體——這個由她童年孤獨與創作力凝聚而成的生物，通過接納內心陰影完成了自我救贖。黎明時分，克羅索在與艾琳對視后化作塵埃消散。